Jun 22 , 2021
【感到口渴才去飲水，你已經缺水啦！】
從今日開始要提高警覺啦！
講個後果俾大家聽先，身體缺水會導致皮膚乾燥，難集中精神、頭痛、便秘、甚至患尿道炎…..唔好唔相信呀！我有好多honey都係因為唔飲水而導致有尿道炎㗎
你覺得口渴嘅時候先去飲水，證明身體已經缺水啦，如果VV少，而且呈深黃色(比啤酒深色) ，就更加確定係身體缺水啦！水份係我哋身體裏面負責輸送唔同種類嘅養分，幫助我哋排毒，同時幫助位置正常嘅血液循環，保持皮膚彈性。
如果想肌膚靚，同埋減少水腫，就要多啲飲水呀！
